zmeyuchka: (Default)
Все мы handmade Господа Бога...

                                                 Даша Костенко aka
[info]wozhyk 

Помните "беспристрастных свидетелей" Хайнлайна? Строго лицензированных профессионалов, обученных фиксировать только то, что они непосредственно видят собственными глазами, не примешивая сюда ни грана субъективных суждений. Необычайно ценное качество для суда. Редкая (фантастическая в сущности) возможность зафиксировать факт, а не переводную картинку, которые мы все храним в качестве воспоминаний.

В обычной жизни мы ценим другое. Дорогие лично нам мелкие детали, впечатления, ощущения, передающие цвет и объем, звуки и запахи той картинки. Ее субъективность и неповторимость.

Один из проектов, в котором я сейчас участвую, это "Свидетели" музея Яд-ва-Шем (музея Катастрофы). Группа подростков будет снимать интервью с жертвами Холокоста, чтобы сохранить их воспоминания, как свидетельство для истории. Моя задача подготовить пожилых людей к тому, чтобы хаотично всплывающие обрывки воспоминаний проявились и обрели более четкие очертания, история стала связной и эмоционально окрашенной.  Тогда она становится близкой и понятной даже сегодняшним детям.

Я побаивалась этого проекта, пожилые люди не самый мой любимый контингент для работы. Но с первой встречи меня захватило поразительное ощущение "машины времени", когда вдруг в 82-летнем старичке, вчера отпраздновавшем бриллиантовую свадьбу, видишь 13-летнего мальчика, погоняющего лошадь, чтобы успеть перебраться через мост. А над мостом и над полем свистят бомбы, и самолеты пролетают так низко, что видны смеющиеся физиономии молодых немецких пилотов.

А вместо очаровательной пожилой дамы из Горького ( язык не поворачивается назвать ее старушкой ) видишь смешную девчонку, которая наблюдает из окошка, как самолеты бомбят мост через Волгу. И спорит с такими же ,как она, малявками - попадут или не попадут, толком не понимая, что происходит.

Технология воспоминаний сложная штука, начало войны, например, некоторые помнят чуть ли не по минутам, гораздо лучше, чем день Победы, который был на 4 года позже. А ведь для ребенка 4 года это огромный кусок жизни.

Многие яркие воспоминания связаны с едой, что не удивительно на голодном фоне тех лет. Кусок белого хлеба с вареньем из помидоров, которым угостили эвакуированные из Эстонии - экзотика для девочки из Саратова. Треснутая банка с джемом, завернутая в газету. Этот сверток маленькому В. сунул какой-то немецкий солдат. И шестилетний ребенок долго стоял посреди двора, держа сверток в вытянутой руке. Соседи боялись подойти, думали, что там граната.

И вот уже воспоминания женщины, случайно ускользнувшей из минского гетто, переплетаются у меня с рассказами моей бабушки о том, как прабабушка Берта и прадед Исак бежали в последний момент из родного Калининдорфа на Украине, не поверив в то, что "немцы интеллигентная нация". Почти две тысячи тех, кто поверил, увы лежат в братской могиле.

Обрывки чужих воспоминаний, словно ворох фотографий с незнакомыми лицами, фигурами в одежде по моде военных лет. Чужие слезы и смех, словно осколки цветных стеклышек в калейдоскопе, словно конфетти на асфальте...

Жутковатое ощущение хрупкости бытия. Почти каждую встречу кто-то из ветеранов не приходит... Еще пару вздохов вечности и нас тоже смоет, как те самые конфетти после карнавала...
zmeyuchka: (Default)


В историях времен британского мандата есть какое-то удивительное очарование. Мне это напоминает рассказы моего деда о том, как было во времена НЭПа. Спектакль театра "Бейт Лесин" "Принцесса Мэри 7" как раз об этих временах. Вторая Мировая уже закончилась, но Израиля на карте еще нет.

История Сары Михаэли, владелицы швейной мастерской на улице Принцессы Мэри, стала пьесой благодаря ее внуку, драматургу Йоаву Михаэли и она, конечно, о любви, потому что в настоящем театре всегда играют про любовь, а не про "человека с ружьем".

Сюжет незатейливый для тех времен. Главная героиня вот уже 7 лет ждет мужа, уехавшего перед войной в Париж учиться музыке, и никто не может ее убедить, что ждать больше некого... А вот режиссура и игра актеров меня приятно удивили. Такие яркие, почти гротескные типажи.

Старый еврей из Польши (отец Сары), у которого "в Польше была большая мельница". Мадам Ганц, клиентка, трогательно уверовавшая, что все ее семейное счастье в вышитых простынях. Мадам Ганц вся такая "француженка" - "вся моя родня в Париже. Блюм. Может слышали?" нерешительная, извиняющаяся, всегда не вовремя и всегда при полном параде. Директор банка Гутман, безнадежно влюбленный в хозяйку швейной мастерской и пятеро швей, самозабвенно сплетничающих о хозяевах - "как он играл на своей балалайке...".

В общем, рекомендую.
zmeyuchka: (Default)
Замоталась, забегалась да еще и заболела... В общем, совсем забросила ЖЖ. Чтобы как-то встряхнуться попросила у [livejournal.com profile] melamory_me тему в рамках небольшого флэшмоба "Я и..."

Неожиданно получила богатую для себя тему. "Я и кулинария".

Моя мама любила готовить. В беспросветно советские времена синих полупотрошеных кур и консервов "сельдь иваси в собственном соку" она изобретала совершенно немыслимые блюда, конечно, когда у нее было на это время. Где она брала это самое время мне совершенно непонятно, потому как была программистом и начальником бюро расчетов. В те дремучие времена это означало, что она постоянно училась.

Программисты постарше, помните толстенное "Искусство программирования" Кнута? А "Лекции по теории графов", уж не помню чьи? К слову,  "теория графов" безусловно будоражила мое гуманитарное воображение, замешанное на Дюма и Вальтере Скотте, но объяснили мне, что это такое лет на 15 позже.

А еще существовало понятие "машинное время" - т.е. PC, извините, не было. Программисты толкались в очереди к здоровенным счетным машинкам, занимавшим целые залы и время могли выделить как днем, так и ночью.

При чем здесь кулинария? При том, что мама была часто очень занята и готовить я начала очень рано. Т.е. лет в 10-12 я могла сварганить вполне приличный обед и ужин и даже самостоятельно накрыть праздничный стол.

Меню праздничных столов отличалось трогательным до слез постоянством:
  • селедка под шубой
  • салат с загадочным названием "московские крабы" - мелко тертая морковь, сайра в собственном соку, лук и майонез
  • мой любимый с детства салат (кстати, гости по-прежнему сметают его первым) - яйца, сыр, чеснок и майонез
  • "Намазка" из пасты "Океан" ,смешанной с тертым плавленным сырком и размягченным сливочным маслом. До сих пор тоскую об исчезновении пасты "Океан" - она мне очень нравилась.
  • "Паштет" из творога, рыбы холодного копчения, лука крутых яиц и, по-моему, опять-таки некоторого количества размягченного масла
  • курица "квазисациви" - отварная курица под соусом из растертых грецких орехов, чеснока, бульона и неизбежного майонеза
Были еще, разумеется, холодец, салат "Осетинский", фаршированные яйца, свекла с черносливом, неувядающий "Оливье" и пр., и пр. Но вот первые шесть я запомнила, как неизменные атрибуты праздничного стола, наверное, вплоть до отъезда в Израиль в 1993-м. Да и тут я первые пару-тройку лет такое бывало готовила.

На "горячее" я пекла пирог из довольно неплохого дрожжевого теста, которое продавалось в любой кулинарии. Пирог был с картошкой и... точно с "сельдью иваси собственной персоной в собственном соку". А когда стала постарше, то уже и мясо тушила и, черт, чуть не забыла, делала "курицу по-французски", многократно преданную анафеме в [livejournal.com profile] kitchen_nax 

"Дежурных" десертов тоже было раз-два и обчелся
  • "Прага" - для него требовалась сгущенка, а еще лучше "какао со сгущеным молоком"
  • "Муравейник" - тоже со сгущенкой, но уже с вареной
  • "Птичье молоко" - изыски из манной каши, сливочного масла и шоколадной глазури
  • Новогодние "Грильяжные шары" - процесс был трудоемким, но результат помню мне нравился.
  • И, конечно же, еще одна "черепаха Квази" - "Шарлотка с яблоками" - которая, в отличие от шарлотки настоящей представляла собой просто яблоки запеченные под бисквитным тестом.
Пост неожиданно увлек меня в ностальгические дебри и превратился в небольшую "фотографию" старых времен. Мне вдруг захотелось вспомнить все эти блюда, я даже рецепты некоторые нашла.

Сейчас с трудом представляю, как мы все это ели :) Воистину - могучее поколение. Правда, шарлотку Квази я до сих пор пеку со всевозможными вариациями, а из остального делаю разве что "сырный салат" и оооочень редко селедку под шубой.

А вы готовите сейчас что-нибудь из "древностей" 80-х - 90-х?

Пост собственно по теме "Я в кулинарии", видимо, будет дальше :)
zmeyuchka: (Default)

-У вас ситец в магазине есть?
-Есть!
-А расцветка веселенькая?
-Приезжайте, обхохочетесь!
                              Слова народные


Думаю, этот пост можно отнести к серии "кубиков оптимизма". Текст не мой, и даже нашла его на просторах интернета тоже не я, а замечательная [livejournal.com profile] tany_06 и прислала мне его в качестве подарка на Рош а-Шана, но читать его обязательно!

И непременно заведите себе "Большую книгу счастья" - как ей пользоваться написано подробно и доходчиво. Я часто советую своим клиентам такое и обычно с неизменным успехом, но так ярко и выпукло описать механизм действия мне не удавалось.

"Магазин счастья"

Понедельник – день тяжелый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я тащилась с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. Моросил нудный мелкий дождик, который логично довершал безрадостный день. В довершение всего, когда я свернула на улицу, ведущую к родному дому, оказалось, что пройти невозможно – улица была перекрыта, там вовсю кипели ремонтные работы. Дорожники заботливо натянули цветную ленту и повесили табличку: «Выхода нет». Хотя, собственно, и входа тоже не наблюдалось. Это было жестоко: слева – длиннющий забор школы, справа – забор поликлиники. Оставалось только выбрать – налево или направо. Я мысленно чертыхнулась и поплелась вокруг школы.


Никогда я не ходила такой кривой дорожкой. И поэтому никогда не видела этого магазинчика. Он был расположен в торце обычного жилого дома, а название его сразу поразило мое воображение: он назывался Магазин Счастья. 

«Интересно, что может продаваться в таком магазине?», - зачарованно подумала я. В это время дождик брызнул с удвоенной силой, поэтому я с облегчением нырнула в магазинчик. Дверь мягко закрылась за мной, и мелодичный звон колокольчика вызвал вибрацию где-то во мне, в самой глубине. Словно кто-то там засмеялся. И от этого родилось какое-то радостное волнение, будто вот-вот должно было случиться что-то приятное.

Читать дальше. Всенепременно! )



Счастья вам всем! "И пусть никто не уйдет обиженным!" :)

zmeyuchka: (Default)
Вчера я видел, как, ночной русалки краше,
по ручью, из выдумки ловца живьём,
на плавнике неся инициалы наши
под табличкой «Справок не даём»,
большая рыба входит в водоём.

                                                
                                                    М. Щербаков

Любите ли вы Эйлат, так, как люблю его я?

Нет, скорее, не сам Эйлат, а невероятно синее Красное море, марсианские горы вокруг и расслабляющую атмосферу вечной сиесты. Стоит мне из окна самолета или машины увидеть Эйлатский залив и я тут же отключаюсь от всего, что осталось дома и с восторгом погружаюсь в эту красоту.

Так было и на этот раз. За сутки в Эйлате я успела несколько раз в полное свое удовольствие наплаваться на коралловом пляже с маской и трубкой, "поздороваться" со всеми своими любимыми рыбами, понаблюдать, как рыба-чистильщик прилежно очищает спину здоровенной рыбе-клоуну и безрезультатно покараулить едва мелькнувшую мурену.

Еще я ела креветок в любимом ресторане "Последний приют", наслаждалась обожаемыми "relaxation pools", где вечером горят фонарики и свечи, в воде играет музыка и чувствуешь такое умиротворение, что хочется попросить там политического убежища, а потом немножко пробежалась по джазовым концертам в порту.

Совершенно отдельный "expirience" я получила от самой дороги, поскольку впервые ехала в Эйлат на машине - раньше только летала. Удивительное ощущение какой-то первобытной красоты и непрерывно меняющегося, а вовсе не однообразного, как кажется на первый взгляд, ландшафта.

А это рыбка "Пикассо" - для меня она символ Эйлата.

zmeyuchka: (Default)
Она жуёт на рассвете
И слушает "битлов" поутру,
Она живёт в Интернете,
На сайте "Одиночество.ру".

Зимовье Зверей


Анализируя свой опыт пребывания на сайтах знакомств, а также опыт друзей, знакомых и клиентов, пришла к кое-каким промежуточным выводам. Например, почему при всем богатстве выбора "надеть-то и нечего". И люди сидят на сайте знакомств годами, перебирая анкеты и не добираясь даже до телефонных звонков, не говоря уже о свиданиях.


1. Не отработаны прошлые отношения. Любая кандидатура сравнивается с эксом или эксой. Если образ бывшего "канонизирован", то почти сто процентов анкет отбрасываются по одной простой причине - не он (не она). Если же ушедшая любовь "демонизирована", то бегут от всего, что напоминает - имя, рост, вес, любимые поговорки, специальность, цвет лака на ногтях и т.д.

2. Нет понимания "чего же мне жабочке болотной хочется". И хочется именно сейчас, на данном этапе моей жизни, а не какой-то там усредненно-правильной.

Хочу безумной страсти, хочу семью, как надежный тыл, хочу "дружбы с проникновением", хочу троих детей, причем немедленно, хочу короткой романтической встряски. Хочу всего сразу. Не хочу ничего, потому что сейчас мне совсем не до того.

3. Слишком много очень четких и очень мелких критериев в подборе партнера. Я таких называю "клиент со списком". Он так с этим списком на свидание и приходит (если доходит до него, конечно). Попробуй втиснись в такие рамки. Затея, обреченная на провал.

Причем часто, если начинаешь такой список разбирать, многие параметры друг другу явно или неявно противоречат, оказываются не стоящими внимания и внесены "на случай, если лодка перевернется".

4. Страх боли. Это обычно "умные Эльзы" (или Гансы), обжегшиеся на каком-нибудь молоке. "Вот я сейчас с ним познакомлюсь, мы будем встречаться, сойдемся ближе, у нас завяжутся отношения, я к нему привяжусь, а потом бах и расстанемся. Это же больно! Нет, если нет гарантии, что это на всю жизнь, то мне не подходит".

5. Эмоциональная скупость или даже, простите, нищета. Неготовность встретиться с человеком "просто так" - потому что интересно, потому что весна, потому что это был такой день, когда захотелось сказать миру "да".

У таких людей есть невесть откуда взявшееся убеждение, что "любовь нельзя тратить по пустякам" - как будто это выданные мамой карманные деньги. А ведь умение любить это как раз то, что можно вырастить и приумножить, только щедро тратя.

6. Банальный страх неудачи. В анкете написать можно что угодно (хотя и с этим тоже явные трудности) и фотографию поудачнее подобрать, в конце концов, поставить снимок Анджелины Джоли (Брэда Питта) десятилетней давности. Но как пережить в реальности ситуацию, когда тебя не захотят. А захотят не все, это уж просто статистический факт.

7. Сверхзначимость ситуации. Человек смертельно серьезно подходит к поиску партнера. Свою анкету он пишет с тем же чувством, с каким жертва кораблекрушения, попавшая на необитаемый остров, запечатывает бутылку с запиской и кидает ее в море. На сайт знакомств он заходит каждую свободную минуту, а на свидание идет, как на Армагеддон.

Обычно анкеты таких "зацикленных" начинаются с некоторым пафосом и даже надрывом:  "ищу настоящую любовь", "где ты, моя вторая половинка?", "Облетел всю вселенную в поисках родственной души" (дословная цитата), а заканчиваются приземленно. У женщин - "сексуально озабоченным не обращаться", а у мужчин - "дамы, ищущие материальной поддержки, это не ко мне".



P.S. Некоторые из моих френдов видели этот мой пост в "шидухе". Опять что-то всплыла эта тема и я решила повесить его и у себя в журнале.
zmeyuchka: (Default)
- Быстрей, быстрей!
- Далеко еще?!
- Не еще, а уже. Мы пробежали мимо, минуту назад. Быстрей!... А теперь ты можешь отдохнуть.
- Что это? Мы так и остались под этим деревом.
- Ну конечно, а ты чего хотела?
- У нас когда бежишь, непременно попадаешь в другое место.
- Ха-ха-ха. Какая отсталая страна. Ну а здесь, знаешь ли, приходиться бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее. Побежали?!

                                                                                                                                 Льюис Кэррол


Вот вы знаете, что такое "прокрастинация"?

А я знаю. Но фига-два мне это помогает :((

Нет "прокрастинация", это не то, что вы подумали, то - "промискуитет". Прокрастинация - это когда откладываешь все на потом. Есть у меня одна приятельница, которая обзывает меня "Леди Маньяна". "Завтра, завтра - не сегодня..." И так, пока этих "завтра" не накапливается туева хуча и ты тонешь в них, булькая и отплевываясь.

Последние пару лет я с этим делом веду серьезную борьбу, потому что уже не хватает здоровья на "кавалерийские наскоки" -  дипломную работу за неделю. Борьба в целом успешная, что не может не радовать. Мне очень помогает система "Автофокус" спасибо чудесной [livejournal.com profile] dorinem 

Хочу попробовать еще Ленкин "25-й час". Люблю учиться у людей, которые наглядно демонстрируют результаты того, чему они учат - а [livejournal.com profile] melamory_me  лично известный мне очаровательный "электровеник", у которого в сутках по-моему не 25, а минимум 36 часов.

P.S. Не прошу прощения у тех френдов, которых раздражают ссылки на этот тренинг. Если неинтересно, пост можно пролистнуть, а судя по количеству собравшегося народа, тема актуальна для многих, так что, вдруг кому пригодится.
zmeyuchka: (cigarette)
А мне хотелось веер с перьями
И две брильянтовых серьги.

И платье - белое и длинное,
И жемчуга по подолу,
Чтоб тихо охнула гостинная
И обалдели на балу...

Е. Горбовская


"Sex & Mrs X" в русском переводе почему-то "Пари-Матч".

Фильм о том, что никогда не поздно разрешить быть себе женщиной - соблазнительной, красивой и сногсшибательной и научиться этим наслаждаться. Узнать о себе много нового и неожиданного. Плюнуть на впитанные с молоком матери условности. И...

Понять, что можно спокойно вернуться к обчычной жизни, только жизнь эта станет гораздо ярче и полнее. Миссис Х всегда была в тебе и всегда будет, главное помнить, что она там. Это придает головокружительную уверенность в себе и окружающие тут же это замечают.

Блистательные Жаклин Биссе и Линда Хэмильтон.

Получила огромное удовольствие. Всем дамам - смотреть. Мужикам, наверное, будет не очень интересно, впрочем, кто его знает?..



zmeyuchka: (Default)
Если в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя BMW 745, то все равно в детстве у тебя не было велосипеда.
                                                                        Сетевые враки под видом "народной" мудрости


Я не читала книгу "Похороните меня за плинтусом", мне было достаточно рецензий. "Слишком мрачно", подумала я. Да-да, как раз тот случай, когда Пастернака не читал, но... Вместо этого я со всего размаху вляпалась в "Мама, не читай!" Екатерины Шпиллер, дочери Галины Щербаковой, автора нашумевшей в свое время повести "Вам и не снилось..."

"Вляпалась" потому что книга написана безусловно талантливым и серьезно больным человеком. Она затягивает. Выпукло описанные переживания больного тяжелой клинической депрессией - чтиво не для слабонервных. Особенно, если у слабонервного тоже случались депрессивные эпизоды.  Так что, порекомендовать не могу.

Но меня в книге задела основная тема. Мне стало безумно жаль эту сорокалетнюю женщину, которая столько лет ощущает себя нелюбимой дочерью. Обида и боль этой "нелюбимости" сделали ее почти инвалидом. Тяжелая депрессия это вам не просто "плохое настроение и жить не хочется". Это постоянное, почти тотальное саморазрушение. Армия болезней, ни причины, ни лечения для которых не может найти ни одно светило. И часто существование с постоянно зажатой в кулаке тщательно рассчитанной дозой таблеток, на случай, если станет совсем уж непереносимо.

Не собираюсь гадать, любила ли Галина Щербакова свою дочь. Может, и не любила. А скорее, любила, как умела. Меня задело совсем не это. Больно и обидно то, что все это давно могло стать прошлым. Причем, прошлым, которое можно изменить. Но не стало.

Мне всегда озадачивает, а как профессионала еще и огорчает, когда люди говорят "мы не властны над своим прошлым". Властны. Да еще как. Прошлое можно изменить и часто сделать это просто необходимо.

Но вначале нужно сделать его прошлым. Т.е. буквально тем, что ушло и больше не присутствует в вашей жизни. Я часто говорю своим пациентам "У меня для вас хорошая новость - детство давно закончилось".

Так трудно бывает осознать и прочувствовать, что ты больше не маленькая девочка, с которой можно сделать все, что угодно - накричать, отобрать книгу, посмеяться над ее мечтами, заставить сидеть до вечера над тарелкой скользкой овсянки. Не гадкий утенок, не оправдавший родительских надежд. Не "наказание господне" и не "горькая луковица". Так непросто поверить, что ты взрослая женщина, красивая, умная, умеющая в этой жизни столько всего, что вам и не снилось...

А поверить необходимо. Сначала осознать, потом почувствовать, а потом поверить. Без этого взрослому человеку слишком трудно искренне и без напряжения любить своих родителей. Не надрываться под бременем сыновнего или дочернего долга, а любить, какими бы родителями они на самом деле ни были.

Тем, кто в это так и не поверил, живется нелегко. Слава богу, их жизнь складывается совсем не так трагично, как жизнь Кати - это крайний случай. Но сколько запутанных отношений, сколько внутренней "цензуры", невозможности подобраться к собственным желаниям из-за непонимания того, что прошлое существует только у нас в голове. И его можно изменить.
zmeyuchka: (Default)
Поделитесь, пожалуйста, личным опытом.

Я очень хочу отдохнуть в циммере с сестрой, на природе в тишине, чтобы там можно было гулять по какому-нибудь лесочку, можно недалеко море.

И еще чтобы там были разные СПА процедуры. Ну, вот, чтобы массировали, маски разные делали и прочее такое. Причем, действительно хорошее и качественное обслуживание.

Заколебалась уже искать. Если со СПА, то сплошные романтические уикенды. Да не надо мне романтики. Я с сестрой! Мне бы скорее просто, чтобы расслабуха.

Очень надеюсь на коллективный разум.
zmeyuchka: (Default)

... помнишь кофейню в Сохо? Конечно, помню. Да толку что!
Рыба, мне очень плохо. Мне даже хуже, чем только что.

                                        "Рыба" М. Щербаков

- Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
- Есть ли у меня план? Да у меня три мешка этого плана!

                                      "Вокруг света в две затяжки"


В продолжение "кубиков оптимизма"...

Серии постов не моя стихия, к сожалению, очень уж я спонтанный человек, или проще говоря, разгильдяйка. Но тема выживания в депрессии мне слишком близка и слишком часто всплывает, как в собственной жизни, так и в жизни пациентов. Вот и в последнее время мне настойчиво вспоминается давняя история. Язык не поворачивается назвать ее "кубиком оптимизма". Скорее, уж это его краеугольный камень, а может, спасательный круг в мутном море "витальной тоски" и предательских мыслей о самоубийстве.

Когда совсем нет сил жить и в голове только одна мысль "Остановите Землю, я хочу сойти!", я вспоминаю эту историю. 

Лет 10 назад я работала в одном из интернатов для так называемых "трудных подростков". Проводила там в основном групповые встречи, но некоторые из ребят приходили ко мне на индивидуальные беседы. Эту историю мне рассказал один умный довольно замкнутый парнишка со своеобразным, как сейчас помню, чувством юмора. К моменту нашего знакомства ему было лет 17 и в интернате он учился уже почти два года. Назовем его, к примеру, Кирилл.

Когда Кириллу было почти 15 лет, он ушел из дома. Почему, даже не так важно. Плохо ему там было. Надо было как-то выживать на улице и он прибился к весьма криминальной компании, чтобы было что есть и где спать.  Но фишка в том, что плохо Кириллу было не только дома, ему было плохо вообще. Тотально. Скорее всего, это была подростковая депрессия, которые случаются не так уж редко. Кирилла все чаще и сильнее одолевали суицидальные мысли. То есть мысли о том, что жить в состоянии этой черной душной обступившей со всех сторон тоски невыносимо и не имеет никакого смысла.

Кирилл был сообразительным парнем, начитанным и с аналитическим складом ума. Поэтому проблему он обдумал всесторонне. И понял, что в нынешних обстоятельствах, когда он таскается с "малины" на "малину" и никогда не остается один, покончить с собой будет слишком сложно. По крайней мере, он не видел никакого достаточно надежного способа сделать это без риска, что его "откачают". А этого он не хотел. Он был смертельно серьезен. Никакими истероидными "криками о помощи" тут и не пахло.

И Кирилл решил, что скорее всего, придется отложить исполнение этого плана на несколько лет. Самое удивительное то, что даже в депрессивном тумане этот в сущности ребенок допускал, что жуткое состояние может когда-нибудь пройти. Вернее так. Эмоционально он в это не верил (думаю, это ощущение понятно любому человеку переживавшему подобные периоды), но то ли слышал, то ли читал, что такое возможно. На этих исходных данных он и построил свою логическую схему.

Кирилл рассуждал так. Если эта невыносимая душевная боль не пройдет за несколько лет и у него появится возможность надежно покончить с собой, он так и поступит. При таком развитии событий совершенно неважно, чем он будет заниматься в ближайшие несколько лет, ожидая подхощящего момента. Но существовал и "вариант Б". Если допустить (хотя бы только логически), что в конце тоннеля есть свет и через какое-то время его состояние изменится, то потерянных лет будет жаль, да и в криминальной тусовке вряд ли удастся продержаться без серьезных последствий. И Кирилл решил, что логичнее всего будет действовать так, как будто "вариант Б" реальность.

Он отправился в какую-то организацию, занимавшуюся трудными подростками-репатриантами (по-моему, "Алият а-ноар", но это не суть важно) и попросил их отправить его учиться в интернат куда-нибудь подальше от этого города и слишком близко знакомых "блатных" деятелей. Это сработало. Из депрессии он, конечно, вылез не сразу, но к моменту нашего знакомства он достиг немалых успехов в учебе и был уже вполне "живым" молодым человеком, хотя и весьма мизантропического склада.

Я не знаю, как сложилась его дальнейшая судьба, но думаю, что удачно. Человек, способный в 15 лет самостоятельно вытянуть себя из такой ситуации, обладает огромной жизнестойкостью и здравомыслием.

Это, наверное, самый поразительный случай "самотерапии", который мне доводилось видеть. Когда мне бывает совсем плохо, я вспоминаю про "вариант Б", нахожу этот вариант в своей ситуации и стараюсь действовать так, как будто этот план абсолютно реален. Да и с клиентами поступаю точно так же. Действует практически безотказно.
zmeyuchka: (cigarette)

"Иногда мне кажется, лучше бы он умер, - бесцветным голосом произнесла З., глядя в пол. Я знаю, что нельзя так говорить, что он нормальный мужик и что каждый второй брак распадается. Я все это знаю. Но все равно, лучше бы он умер. Все кончено, счета закрыты, никто не виноват. Хочешь, иди подавай апелляцию на небеса, хочешь начинай все заново, а хочешь -  живи с трупом".

Я уже не первый раз замечаю, что клиенты приходят с теми проблемами, которые отзываются во мне и еще как отзываются. А может, просто запоминаются эти случаи, потому что близко, накладывается на личный опыт и всю дорогу, разгребая чужие конюшни, заодно подчищаешь и свои. И все время прислушиваешься, чтобы не перепутать.

Расставанье никакая не маленькая смерть - это смерть самая настоящая. Смерть отношений и двоих, которые любили друг друга. В другой жизни это будут уже другие люди. Беда в том, что чаще всего отношения заканчиваются несимметрично. Проще говоря, у кого-то любовь умирает первой. И на вопрос "хочешь ли ты быть счастливым именно с ней/с ним?" изнутри поднимается только один ответ - "Я с ней/с ним уже ничего не хочу. Ни счастья, ни боли".

Тому, кто разлюбил, тоже не сахар, но я сейчас не о нем, а о том, кого оставили. Ему-то кажется, что  любовь не умерла, А в таких ситуациях ее призрак еще и разгорается с новой силой. "Что имеем, не храним..." и далее по тексту.

Если тебя бросили, то самое жестокое, что ты можешь сделать с самим собой - год за годом жить с трупом.  Взывать к Барону Субботе и делать из своей любви зомби. 

Пара советов из практикума "вуду" для чайников:

Пользуйся любым предлогом, чтобы позвонить, написать, увидеть. Перечитывай смс-ки, которые и так уже помнишь наизусть, читай его ЖЖ,  рассматривай страницу на "однокласниках", или фэйсбуке на предмет появления новых, неизвестных тебе друзей противоположного пола.

В разговорах с ним доставай его бесконечными "а помнишь, как мы...", стараясь не видеть, как он досадливо морщится.  Изо всех сил старайся быть ему полезной. Ведь он же сказал "останемся друзьями", а кто же может быть ему лучшим другом, чем ты?

Цепляйся за свою "несчастность" и "брошенность", потому что чувство вины, это единственное чувство, которое ты еще можешь ему внушить. Соверши попытку самоубийства, не забыв оповестить его об этом. Впрочем, попытку можно и не совершать, главное оповестить.

Протыкай булавками восковые изображения его девушек, ведь ты уверена, что они, заразы,  живут с ним той жизнью, которую ты предназначала для себя. И повторяй день за днем, главное заклинание, которое Барон Суббота советует всем страдальцам с разбитым сердцем: "Я НИКОГДА больше не смогу никого ТАК любить. У меня НИКОГДА больше не будет ТАКОГО счастья. Я больше НИ НА ЧТО не гожусь".

Думаю, многие могут добавить своих советов, потому что краткий период "увлечения вуду" после расставания переживают почти все. Главное, не увлекаться. Лишь редкие счастливчики способны сказать "хороший индеец - мертвый индеец", закрыть дверь и забыть. Большинству, как и мне, на это требуется немало времени и титанического труда.

P.S. Все упоминания о клиентах делаются с их согласия, хотя детали я при этом меняю так, что они порой сами себя не узнают. Так что, при написании поста ни один зомби не пострадал.

P.P.S.  Для тех, кто видел этот пост и даже комментировал парой дней раньше. У вас не "де жа вю".  В результате какого-то глюка пост пропал, но мне было его жалко и я решила его запостить снова.
zmeyuchka: (Default)
Вот набрела на удивительный стишок

"Сжав отчаянно кулачки, до предела, до посинения,
По земле идут хомячки в неизвестном нам направлении.
Хомячки идут не спеша, но уверенно, гордо, твёрдо,
Пусть кого-то, быть может, смешат их бесстрашные лица-морды.

Ночью прячутся в камышах, днем выходят в широко поле…
Хомячкам удалось сбежать из казенной клетки на волю.
Пусть слепит глаза, режет слух этот мир невозможно новый -
В них бушует и крепнет дух, боевой такой, хомячковый.

Им диктует: «Смелей держись!» сила воли и вера в силы.
Хомячки надкусили жизнь, и она их ошеломила.
Хомячков нещадно несёт в круговерть прямого эфира…
Им бы только идти - и всё! Хоть бы по миру, но по миру!

Разорвав былое в клочки, неизведанной новью бредя,
По земле идут хомячки, веря в то, что они - медведи!"


Развеселилась до невозможности, тем более, что одно из моих прозвищ - Хома. Это же я! Я хомячок, который свято верит в то, что он медведь!

И ведь помогает же. Другие тоже верят :)))))))))))




zmeyuchka: (Default)
«...действительно отработанная технология
по своему эффекту неотличима от волшебства».


                                                               Артур Кларк

Иногда вдруг впадаю в забывчивость и обалдеваю, когда мне говорят "Лучше ты с ними поговори, ты же обаятельная". Это про меня? Про ту, у которой в школе за все 10 лет была одна-единственная подружка, такая же фанатичная "читайка" в очках? Про толстую неуклюжую девчонку, которую дразнили "пончик-длинная коса"?

Но потом спохватываюсь. С тех пор прошло черт знает сколько лет - лучше не думать - и я вправду стала обладательницей фантастического, сногсшибательного или, как выразился один мой знакомый, "убийственного" обаяния. Короче, сопротивляться ему невозможно. Даже не пробуйте.

Особенной завистью среди моих знакомых и друзей пользуется мое свойство "зачаровывать" бюрократов, врачей, учителей, представителей власти, турагентов и прочих "людей за столом и с графинчиком". Когда я пытаюсь объяснить, что это просто, "как два байта переслать", мне не верят. Обычно скептически ухмыляются и всячески дают понять, что зажимать от друзей жизненно важные принципы курощения бюрократии просто свинство.

Вот я и решила поделиться. Три принципа "курощения" того, кто по другую сторону стола:

Принцип первый: "Здравствуй, дедушка Карнеги или бюрократ тоже человек"

За сто с лишним лет ничего не изменилось. Доброе слово по-прежнему приятно не только кошке. Когда Вы заходите в кабинет к взмыленному врачу, чиновнику или любому другому несчастному, который целый день работает с толпами клиентов, постарайтесь проникнуться к нему сочувствием. Это же жуть в полосочку выслушивать сотни жалоб, претензий, просьб и сохранять при этом здравый ум и хотя бы относительное спокойствие.

Это сочувствие не надо держать в себе. Так прямо и скажите: "Ну и денек у вас сегодня, совсем вас, наверное, замучили". Дешево и сердито. И, можете мне поверить, тут же хоть немного смягчает любого дракона за столом.

Если сочувствие никак не проклевывается, осмотритесь и обязательно найдите что-то, что Вам понравится (совершенно искренне и без дураков, иначе будет фальшиво) и скажите об этом. "Какая у Вас интересная картина (брошь, часы, телефон и т.д.)".

Все эти "нехитрые хитрости" позволяют вступить в живой контакт и выбить чиновника из рутины "положено-не положено".

Принцип второй: "Красота спасет не только мир..."

Наукой давно доказано, что быть красивым это плюс. Приятная внешность сразу дает тебе огромную фору. Поэтому, отправляясь на встречу с бюрократией, Вы должны хорошо выглядеть - умыты, причесаны (для мужчин побриты), чисто и со вкусом одеты. Не шикарно, как тракторист в воскресенье - во всем лучшем, причем, во всем сразу - , а именно аккуратно и со вкусом.

Принцип третий: "И очень кстати, я ведь тоже не любой..."

Вас должны выделить из толпы. Если Вы хотите, чтобы Вам уделили больше времени и внимания, Вы не можете себе позволить быть "клиентом номер 1367". Вас должны запомнить именно как "Олимпиаду Варфоломеевну Сиракузскую" (была у меня в институте такая пациентка, до сих пор помню). Не всем так повезло с именем, но не отчаивайтесь. У Вас тоже, наверняка, есть какая-то особенность, которую уместно упомянуть в контексте Вашего дела.

Возможно, Вам кто-то порекомендовал этого человека. Не стесняйтесь, скажите ему об этом и сообщите, что Вам его рекомендовали, как исключительно надежного и знающего специалиста. Доброе слово оно, что?.. Правильно.

Возможно, в Вашей проблеме есть нечто необычное, обязательно подчеркните эту необычность, сделайте ее запоминающейся. Не скромничайте, вверните что-нибудь о себе. Особенно, если Вы "человек интересной профессии" или "статусный" человек. На большинство людей титулы по-прежнему производят впечатление. Я, например, всегда сообщаю, что я врач (особенно в медицинских учреждениях), а если это к месту, докладываю об остальном ворохе своих профессий, а заодно и инвалидности. Так что, обычно запоминаюсь, видимо, "шустрой инвалидкой" :)) Но тут главное запомниться.

Если Вас запомнили, то с гарантией уделят больше времени и внимания, хотя бы потому, что думать о Вас будут больше и отнесутся с приязнью. А приятному человеку хочется пойти навстречу.

Кстати, о почтении к "статусам". Многим моим друзьям в разных медицинских приключениях сослужило добрую службу шутливое упоминание о том, что они "доктора" хоть и не медицинские. Все, как один утверждают, что отношение существенно менялось.

Если Вы будете использовать эти три простейших принципа и доведете их до автоматизма, Вам не будет страшен ни один бюрократ.
zmeyuchka: (Default)
"Ты же знаешь, у меня в голове опилки,
поэтому длинные слова меня
только расстраивают".

                                           А. Милн. "Винни-Пух и все-все-все".


Часто ко мне приходят "продвинутые" клиенты, изучившие немало популярной психологической литературы. Это удивительные люди. Как правило состоятельные и состоявшиеся и у них, как и у всех нормальных людей, тоже бывают проблемы. Причем проблемы у них часто те же, что и у людей незамутненных грузом психологических знаний, а сверху сидит серьезная надстройка из теорий, и она, как броня, мешает им добраться до своих подлинных ощущений и желаний.

Например, большинство таких клиентов всерьез делят чувства на "правильные" и "неправильные" - те, которые продвинутому человеку испытывать не пристало. Ну, вот ревность. Всем известно, что это "порок ограниченного ума". Кому хочется признать себя ограниченным? Или, не дай господи, зависть. Если уж, то непременно "белая".

Они повсюду ищут манипуляции. Самое страшное их обвинение "Он мной манипулирует!". И, надо сказать, сами очень боятся стать манипуляторами, не понимая, что манипуляции обычная часть нашей жизни -  полезно о них знать и уметь их распознавать, отличая от искреннего общения, но бояться как огня смысла никакого.

При разрешении конфликтов такие люди свято верят в то, что конфликт всегда можно разрешить с позиции "win-win", а если не получилось, значит, они плохо или "неправильно" старались. Если это родители, то они часто страдают от того, что "должны" любить ребенка каждую минуту жизни и во всех его проявлениях, не должны срываться и кричать, не имеют права сказать "отстаньте от меня все" и, конечно, же, все их "неправильные" действия наносят ребенку непоправимые душевные травмы, после которых вся его жизнь пойдет наперекосяк.

Ключевые симптомы  "пчхихологической чесотки" - "всегда" и "неправильно". Потому что часто психологию считают чем-то вроде штангенциркуля или рентгена, которым можно все померить и проверить, а потом вынести вердикт - всегда поступай вот так и будет тебе счастье.

Кроме того многие мистифицируют психологию, психотерапию, различные тренинги людоведческого направления. Придают им либо доброе, либо злое всемогущество, которого там совершенно нет. Отсюда то идеализация - людовед это такой человек, который все знает и в жизни у него все прекрасно, то демонизация - злобные программисты нашего сознания, оглянуться не успеешь, а они уже все проводки тебе внутри местами поменяли и ты больше не Царевна-лебедь, а большая крокодила.

Я не хочу вносить свою лепту в эту путаницу и  всегда предупреждаю клиентов на первой встрече (групповой или индивидуальной) о технике безопасности. При чтении разного рода книг по популярной психологии это тоже, кстати, не помешает. Если совсем коротко, то предупреждение звучит просто. "Рекомендую вам, широко пользоваться здравым смыслом".

А если подлиннее, то так:

Психологи, гуру или другие самодовольные типы, вроде меня, претендующие на роль учителей жизни, могут быть неправы. Неправы абсолютно, частично или в вашем конкретном случае. Это необходимо учитывать и не принимать на веру все, что я скажу.

Но постоянный критический настрой мешает восприятию информации. Если вы воспринимаете только то, что полностью соответствует вашим представлениям о мире и о себе, вы сильно проигрываете в свободе маневра. Ибо лишаете себя шанса измениться.

Поэтому я предлагаю вам следующий подход к восприятию всего того, что вы услышите и почувствуете сегодня. Вы говорите себе: "Есть много друг Горацио на свете, что и не снилось нашим мудрецам", а, соответственно, есть множество вещей, о которых я не знаю, не слышал или просто не задумывался. Вероятность того, что мне скажут нечто полезное - не нулевая. Послушаем. Попробуем. Почувствуем.

Слушаете, пробуете и чувствуете.

А тут я раз, и говорю нечто, противоречащее-таки вашим представлениям о мире и о себе. Да не просто противоречащее, а вызывающее бурный протест. "Нее... - говорите вы себе, - тут она фигню спорола". Может и спорола, имею право, между прочим, и об этом важно помнить.
При этом я предлагаю вам не отбрасывать эту информацию автоматически, а добавить к возникшей мысли вопрос «Стоп! А может в этом что-то есть?».

Может быть и нет, но вероятность есть и не маленькая, уж поверьте моему опыту.

Чаще всего именно такие моменты - раздражающие, вызывающие протест - оказываются наиболее значимыми как раз для вас лично. И несут наиболее важную информацию. Человек, способный к восприятию нового, запоминает их, обкатывает, примеряет и лишь потом принимает или отбрасывает. Но при этом он делает это осознанно, а не как почтовая программа, отбрасывающая спам по ключевым сочетаниям букв.

Звучит банально, но очень помогает с одной стороны найти то, что подходит именно тебе, отбросив ненужное, а с другой стороны, искать новые инструменты для разрешения жизненных коллизий, не отказываясь попробовать только потому, что "знаю я все это психоложество".
zmeyuchka: (Default)

Когда меня спрашивают, как я работаю с клиентами, я теряюсь - потому что обычно из кучи известных мне методик и подходов я извлекаю то, что кажется интуитивно подходящим именно к этой ситуации и к человеку, сидящему напротив (ну, или на другой стороне "скайпа").

Но если уж... То ближе всего мне стратегическая терапия. Я люблю ее за неожиданность, конкретность, быстроту и доходчивость. Вот и намедни замечательный пример где-то вычитала.

Когда говорят о стратегической психотерапии, имеют в виду, что психотерапевт в своей работе должен смотреть на несколько ходов вперед. Причем, стратегический подход возможен в любой сфере жизни.

Первая брачная ночь. Молодой и молодая... Постель... Самые сокровенные мысли молодой: наконец-то одни, желание любви, нежности... Так долго она этого ждала. И вдруг ей в лицо летят брюки ее новоиспеченного супруга (“Прерывание хода осознаваемых ожиданий”). Молодая в замешательстве:

– Что это значит?

Молодой командует:

– Надевай штаны!

Молодая удивлена, но муж становится очень грубым, и в категорической форме требует, чтобы она немедленно надела его штаны. В полной растерянности она надевает брюки. Но как она ни старается потуже затянуть пояс, брюки все равно слишком велики и не держатся на ней. Молодой доволен:

– Ну, теперь ты знаешь, кто у нас в доме носит брюки и кому они по размеру.

Новоиспеченный супруг, довольный своей идеей, снимает рубашку, в лицо ему летят трусики жены (опытный гипнотерапевт поймет, что результатом будет выход мужа из состояния транса и фокусировка его внимания). Молодая:

– Надень, пожалуйста, мои трусики!

– Что такое?

– Я надела твои брюки, теперь ты надень, пожалуйста, мои трусики! (Обратите внимание на мягкую, недирективную технику жены в отличие от авторитарного образа действий ее мужа!)

Молодой пытается натянуть на себя трусики, но безуспешно: мешает плотное сложение.

– В эти трусики я не могу забраться, – говорит он жене.

Супруга отвечает:

– Ты никогда не заберешься в эти трусики, если не изменишь своего поведения.

zmeyuchka: (Default)
Даже мой любимый Хаус и тот поддался веяниям моды :))

zmeyuchka: (Default)
Зачем я вновь сюда стремлюсь,
Как дикий зверь в пчелиный улей?
Зачем я ядами травлюсь,
И в лоб пускаю себе пули?

Как будто через решето
Мой здравый смысл утек куда-то,
Ума палата, ума палата,
А вытворяю черти-что.


                                А. Иващенко, Г. Васильев (Иваси)


Что заставляет нас стремиться к поиску пары? К тому, чтобы быть рядом с кем-то единственным и неповторимым, Жить рядом изо дня в день, в горе и в радости, в болезни и в здравии. Терпеть разбросанные вещи, смены настроения, ограничение свободы, храп над ухом, терпкий вкус ссор, горечь скандалов, боль расставания, наконец...

Ради чего все это? Ну, понятно еще по молодости, по глупости, сунуться в мутную воду страсти, не зная никакого броду и свято веря в то, что о быт любовные лодки разбиваются только у других. Но второй раз? Третий? А ведь суемся... Ворчим, но снова и снова плетемся к берегу, чтобы залезть в эту реку, с разбегу или опасливо пробуя ногой воду.

Зачем?
zmeyuchka: (Default)

Начало в предыдущем посте.

Итак, у меня хорошая новость – волшебный мир по-прежнему существует. Он никуда не исчез.

В этом волшебном мире подарки дарят не только на день рождения и Новый Год. Собственно говоря, что такое подарок? Это то, что тебя радует и достается тебе без усилий. Если просто оглянуться вокруг, то ты поймешь, что подарков вокруг море – только не отмахивайся. Солнце с утра – подарок. Сделали комплимент на улице – подарок. Позвонил старый приятель и сказал, что у них в фирме ищут человека как раз по твоей специальности – еще какой подарок!

На свете немало людей, которые получают подарки гораздо чаще, чем другие. Ты и сама наверняка знаешь таких счастливчиков. Кажется, что им все дается легко и почти без усилий – учеба, карьера, путешествия, красивые вещи.

Скажешь, они лишнее доказательство того, что мир несправедлив? Не буду с тобой спорить – мир действительно несправедлив. Но если тебя не слишком привлекает борьба за царство справедливости, то лучше попробуй оказаться с другой стороны. Там, где люди возмутительно часто получают подарки судьбы. 

Где лежат подарки? )

И что же? Достаточно научиться хотеть и радостно принимать подарки от новых добрых друзей, чтобы жизнь стала счастливой, карьера удачной, а кошелек полным? Если я скажу, что так и есть, ты мне скорее всего не поверишь и будешь права. В жизни приходится работать. Но не верь тем, кто говорит, что легких путей не существует - это неправда. Легкие пути есть. Есть и подарки, и волшебники. Просто позволь себе время от времени открывать дверь в эту сказочную страну и не проходи мимо подарков...
Page generated Jul. 27th, 2017 02:51 am
Powered by Dreamwidth Studios